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食物繊維たっぷり!きのこの副菜と小鉢

きのこは献立に入れやすい便利食材ですが、主食や主菜よりも副菜や小鉢に使うことが多くなります。 糖尿病の食事療法の献立の基本 糖尿病の食事療法における献立の基本的な考え方は以下の通りです。 ・主食:炭水化物の供給源。ご飯、パン、麺類等。 ・主...